Olympískar lyftingar
Reglulega eru haldin helgarnámskeið í Ólympískum lyftingum.
Námskeiðið hentar bæði óreyndum og þeim sem hafa einhverja reynslu af Olympískum lyftingum.
Þjálfari námskeiðsins er Kári Walter en hann sér um að programma og þjálfa Olympískar lyftingar hjá okkur í XY.
Hægt er að lesa nánar um Kára undir “þjálfarar”
Næsta Level 1 námskeið verður helgina 24-25.apríl og er ætlað byrjendum og líka þeim sem vilja bæta tækni enn frekar.
Laugardagur frá 12:00-15:00
Sunnudagur frá 12:00-15:00
Skráning er hafin
Næsta Level 2 námskeið verður svo helgina 22-23.maí og opnar skráning þegar nær dregur.